زنان ایران، 27/8/85
برگردان: آزاده میرزایی
azadeh72003@yahoo.com

حمله ی جنسی یک تجربه ی بی نهایت ترسناک است که تاثیرات بلند مدت و کوتاه مدتی روی شخص دارد.تجاوز فقط شامل آسیب جسمی نمی شود اما بیشتر قربانیان تجاوز دچار احساس گیجی و ضربه ی احساسی شدید می شوند.اغلب صدمه از یک آشنا شما را آشفته تر از صدمه از یک غریبه می کند.به خصوص اگر شما به آن شخص اعتماد کرده باشید.
شخصی که مورد حمله قرار می گیرد ممکن است چه احساسی داشته باشد؟ مهم است به خاطر داشته باشیم هر شخصی واکنشی متفاوت نشان می دهد و راه های مختلفی وجود دارد در اقدامی که پس از آن اتفاق خواهعد داشت.نمی توان گفت کدام احساس فرد درست یا غلط است و همچنین نمی توانیم زمان طبیعی و مشخصی را برای بهتر شدن او تعیین کنیم.او ممکن است احساس های متفاوتی را از داشته و {رفتارهای متفاوتی از خودش بروز دهد}:
1)احساس هول و هراس و تکذیب آن اتفاق؛برای او در آغاز قبول کردن آن چه اتفاق افتاده است ممکن است سخت باشد.او ممکن است فکر کند چرا من؟ و چگونه این اتفاق رخ داده؟
2)احساس گناه یا سرزنش شخصی؛ بسیاری از قربانیان تجاوز درباره ی آن چه اتفاق افتاده است احساس گناهکار بودن می کنند و باور دارند حمله ی شخص تقصیر آنها بوده است.ممکن است فکر کنند فرد متجاوز را به وسیله ی رفتارشان تحریک کردند یا به وسیله ی نوشیدن یا لباسی که بر تن داشتند
3) نیاز به سکوت؛ قربانیان تجاوز اغلب از صحبت کردن درباره ی تجربه شان ناتوانند زیرا آنها خجالت می کشند یا بر آشفته و شرمسارند.ممکن است بترسند از این که هیچ کس آنها را باور نکند یا توسط دوستان و خانواده مورد قضاوت قرار بگیرند.
4) از دست دادن احساس امنیت؛ حمله ی جنسی یک تجاوز وحشتناک به حریم شخصی فرد است.او ممکن است از تنها ماندن بترسد یا در همه ی زمان ها نگران و عصبی باشد و قادر نباشد استراحت کند.
5) از دست دادن اعتماد؛ سوء استفاده از اعتماد تجربه ای دردناک برای قربانیان تجاوز است چون ممکن است آنها متجاوز را بشناسند. آنها احساس می کنند توانایی شان در اعتماد کردن به اطرافیان کاهش یافته که این اطرافیان شامل خانواده و دوستان می شوند.

شما چگونه می توانید از او حمایت کنید:
1)او را باور کنید. داشتن کسی که حرف های آنها را باور کند برای کسی که مورد حمله ی جنسی واقع شده است یک مزیت است و این می تواند آنها را در حل این مساله کمک کند و آنها بدانند که تنها نیستند.
2)قضاوت نکنید! از هرگونه قضاوت درباره ی آن چه اتفاق افتاده یا سرزنش قربانیان تجاوز دوری کنید.سرزنش و نقد کردن آنها زمان را به عقب برنمی گرداند یا موقعیت آنها را تغییر نمی دهد.در عوض کاری کنید که آنها بدانند مقصر و گناهکار نیستند.3) برای صحبت کردن در دسترس باشیدزمانی را با او بگذرانید و کاری کنید که او بداند می تواند با شما صحبت کند هروقت احتیاج داشته باشد.این به این معنی نیست که شما همه ی مشکلات او را حل می کنید یا برای همه ی سوالاتش جوابی دارید.گاهی یک گوش کردن ساده به حرف های شخص هم می تواند مهم باشد.
4) به او اجازه بدهید در رابطه با آنچه اتفاق افتاده تصمیم بگیردممکن است لازم باشد او از یک بیمارستان یا مرکز پزشکی کمک بگیرد یا بخواهد با کسی درباره ی تجربه اش صحبت کند به طور مثال یک مشاور یا روانشناس.ممکن است او بخواهد جرمی را که اتفاق افتاده به پلیس گزارش کند.اگر او چنین تصمیمی گرفت مهم است که به تصمیمش احترام بگذارید و او را حمایت کنید.
5) تنها محافظ او نباشید، اگر چه مهم است که از او حمایت کنید. محافظ بودن تنها راه برای کمک به او نیست.او احتیاج دارد که راهی برای کنترل زندگی اش بیابد. راهی که باعث شود او دوباره به زندگی اش برگردد.
6)مراقب واکنش هایتان باشید. واکنش در برابر قربانی و راه حمایتی از او همیشه آسان نیست.در نتیجه باید نسبت به واکنش هایتان آگاه باشید.اگر شما احساس دست پاچگی می کنید یا ترسیدید کمک بگیرید و.با کسی که به او اعتماد دارید یا با یک سرویس حمایتی و مشاور صحبت کنید.